Instructions pour la méditation zen - Édition spéciale limitée

Zen Mind - Beginner's Mind de Shunryu Suzuki est considéré comme l'une des meilleures introductions à la philosophie et à la pratique du Zen. Ce livre est un exemple de la façon dont un maître Zen parle et enseigne. C'est un livre d'instructions sur la façon de pratiquer le Zen, sur la vie Zen, ainsi que sur l'attitude intérieure et la perspicacité qui rendent la pratique du Zen possible. Shunryu Suzuki encourage le lecteur à prendre conscience de sa propre nature, de son propre esprit zen. Il devient clair que le véritable esprit zen est l'esprit du débutant qui nous permet de faire l'expérience de tout ce qui est frais et nouveau, encore et encore.